Vraag het aan een ex: hoe Fred stopte met roken na meer dan 30 jaar zonder opnames en zijn levensstijl veranderde

Welkom bij aflevering #13 van Ask an Ex.

In dit interview deelt ons lid Fred zijn verhaal over hoe hij stopte met roken na 3 decennia met de CBQ-methode – en nadat hij vele andere methoden had geprobeerd.

Fred rookte zijn laatste sigaret op 31 december 2019, en zijn toewijding, vastberadenheid en winnaarsmentaliteit kan iedereen inspireren die moeite heeft om te slagen.

Stem af om te kijken:

• Hoe u zich kunt committeren aan uw stoppoging.
• Wat ertoe heeft bijgedragen dat Fred geen opnames had.
• Fred’s visualisatietip – die je zal helpen je kijk op roken te veranderen.
• Wat was zijn motivatie om te stoppen met roken.
• Hoe Fred zijn laatste sigaret rookte.
• En wat het stoppen met roken hem leerde!

Bedankt, Fred!

Over Vraag een ex

ASK AN EX is een nieuwe serie interviews. Elk interview bevat een inspirerende ex-roker die erin slaagde met de CBQ Method™

En ze vertellen je alles – hoe ze het deden, wat hen hielp, wat hen uitdaagde, hun angsten, motivaties en ambities.

Omdat de beste persoon om te vragen over stoppen met roken, een ex is die precies is geweest waar je nu bent. Elke EX deelt zijn unieke perspectief en wijsheid over stoppen met roken (omdat iedereen een unieke mix van achtergrond, mentaliteit en ervaringen heeft).

En ze doen het om 1 reden: om JOU te helpen ook een EX te worden.

Download de CBQ-methode Fundamentele video en word hier lid van onze nieuwsbrief:

Word lid van de CBQ-methode Facebook-ondersteuningscommunity:

ABONNEER op dit kanaal om meer van dit soort video’s te krijgen om je te helpen stoppen met roken:
https://www.youtube.com/channel/UCRPLgL5_AAHwtnP9Qwu8tsw?sub_confirmation=1